El cuerpo como camino de autoconocimiento

El cuerpo es una puerta hacia nuestra intimidad. La respiración, el tacto y la presencia nos invitan a escuchar lo que sentimos, a reconocer nuestras tensiones y a abrir un espacio para encontrarnos con nosotros mismos.

Mi propuesta es acompañar este camino con paciencia, respeto y amor, sin forzar al cuerpo ni pedirle que llegue a ningún lugar. El tantra y el masaje de diafragma son dos formas de acercarnos a esa escucha, en sesiones individuales y en espacios de aprendizaje compartido.